Catégorie : CAPSULE NUTRITION HOLISITIQUE
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CAPSULE-NUTRITION HOLISTIQUE- 3 trucs simples pour favoriser la perte de poids et optimiser votre santé générale
Pour perdre du poids, il existe une multitudes de trucs et de méthodes pas toutes sécuritaires et bienveillantes pour vous. Voici 3 trucs qui pourront vous aider à conserver votre « taille de guêpe » ou à retrouver un poids parfait tout en optimisant votre santé générale. 1- PENSEZ : « DENSITÉ CALORIQUE » C’est un truc parfait pour…
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Capsule- Nutrition holistique – 4 Recettes chocolatées et gourmandes sans cuisson pour Pâques
À l’approche de Pâques, je vous propose 4 façons d’apprêter le cacao pour en faire des délices nutritifs et peu transformés. Toutes ces recettes sont exemptes de : gluten, œufs, produits laitiers et produits animaux. Voici les recettes : 1- Chocolat noir maison : Un chocolat noir à la saveur riche et onctueuse à fondre…
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L’alimentation dans votre parcours d’amélioration / processus d’évolution :)
Bonjour à tous ! Merci de passer ce moment avec moi, en mou et sans maquillage, pour un brin de placotage ! Je vous propose de mieux comprendre l’intimité entre votre processus « spirituel » et les aliments que vous ingérez. Et de l’importance de faciliter » l’auto-nettoyage » de votre corps physique par des exemples simples et…